الرئيسية » ماذا تعرف عن مرض الكبد الدهني غير الكحولي؟

ماذا تعرف عن مرض الكبد الدهني غير الكحولي؟

ماذا تعرف عن مرض الكبد الدهني غير الكحولي؟


يحدث مرض الكبد الدهني غير الكحولي عندما يكون هناك فائض من الدهون في الكبد. في البداية ، قد لا تكون هناك أعراض ، ولكن يمكن أن يؤدي ذلك إلى تلف الكبد بشكل مستمر ومشاكل أكثر خطورة.

يمكن للأطباء تشخيص مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) إذا كانت الدهون تمثل أكثر من 5-10٪ من وزن الكبد. غالبًا ما تتطور الحالة جنبًا إلى جنب مع السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري وارتفاع الكوليسترول في الدم.

قد يصاب الشخص المصاب بالكبد الدهني غير الكحولي بالتهاب الكبد الدهني غير الكحولي (NASH) ، وهو نوع من الالتهاب. يمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد ، وهو تندب واختلال وظائف الكبد.

حوالي 24 ٪ من البالغين في الولايات المتحدة قد يكون لديهم NAFLD ولكن لا يوجد التهاب أو ضرر. يؤثر NASH على حوالي 1.5٪ إلى 6.5٪ من السكان البالغين.

يمكن أن تتراكم الدهون في الكبد لعدة أسباب ، مثلا أثناء الحمل. يمكن أن ينجم تليف الكبد عن ارتفاع استهلاك الكحول ، ولكن NAFLD و NASH لا ينتج عن ذلك.

أدناه ، نستكشف NAFLD بالتفصيل ، بما في ذلك علاجاته.

الأعراض والمراحل

يزيل الكبد السموم من الجسم. إذا لم يعمل بشكل صحيح ، يمكن أن تنشأ مشاكل مختلفة.

إذا كان الجسم ينتج كثير جدا من الدهون أو لا تستقلب الدهون بشكل صحيح ، يمكن أن تتراكم في الكبد. غالبًا ما يشار إلى هذا على أنه “الكبد الدهني”. إذا استمرت الدهون في التراكم ، فقد ينتج عن ذلك التهاب. في النهاية ، يمكن أن يؤدي إلى تليف الكبد وفشل الكبد.

الكبد الدهني غير الكحولي NAFLD

يمكن للطبيب تشخيص الكبد الدهني ، أو NAFLD ، إذا كان أكثر من 5-10٪ من وزن الكبد عبارة عن دهون. هذا ليس صحيًا ، لكنه لا يسبب بالضرورة أعراضًا أو يكون له تأثير شديد في هذه المرحلة. بالنسبة لمعظم الناس ، لا تتطور هذه الحالة أكثر من ذلك.

اقرأ أيضا:   الكبد الدهني الأعراض والأسباب والعلاج

كثير من الناس الذين يعانون من الكبد الدهني لا يعرفون أنهم مصابون به. قد يكتشفون أثناء الاختبارات الروتينية لحالة أخرى أو إذا أوصى الطبيب بإجراء الاختبار بسبب عوامل الخطر.

حوالي 24٪ من البالغين و 10٪ من الأطفال في الولايات المتحدة مصابون بـ NAFLD ، وفقًا للمعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى.

التهاب الكبد الدهني غير الكحولي NASH

إذا استمرت الدهون في التراكم ، يمكن أن يحدث التهاب في الكبد ، مما يؤدي إلى التهاب الكبد الدهني غير الكحولي. يؤثر هذا على حوالي 1.5٪ إلى 6.5٪ من البالغين في الولايات المتحدة

قد تشمل الأعراض :

  • حكة
  • انتفاخ البطن
  • اصفرار الجلد والعينين ، والمعروف باليرقان
  • سهولة حدوث كدمات ونزيف
  • تظهر الأوردة الشبيهة بالعنكبوت تحت الجلد مباشرة
  • تعثر الكلام والارتباك
  • التغييرات السلوكية

تليف الكبد وفشل الكبد

أحيانا ، يصاب 10-25٪  من الأشخاص المصابون بالتهاب الكبد الدهني غير الكحولي بالتندب ، المعروف باسم تليف الكبد ، والفشل الكبدي.

أعراض تليف الكبد وتشمل :

  • التعب والضعف
  • الغثيان والقيء والإسهال
  • بقع حمراء على راحتي اليدين
  • عروق تشبه العنكبوت تحت الجلد فوق الخصر
  • براز شاحب أو داكن اللون
  • البول الداكن
  • الحكه
  • اليرقان
  • انتفاخ وألم في البطن بسبب تراكم السوائل
  • تورم في الكاحلين والقدمين والساقين
  • سهولة حدوث نزيف وكدمات
  • تغييرات في الدورة الشهرية
  • تضخم الثدي عند الذكور
  • تورم في كيس الصفن
  • فقدان الرغبة الجنسية
  • الارتباك وصعوبة التركيز وفقدان الذاكرة والهلوسة
  • تغيرات الشخصية

في الحالات الشديدة ، قد يحتاج الشخص إلى زراعة كبد.

العلاج والنظام الغذائي

لا يوجد علاج طبي للكبد الدهني ، ولكن هناك استراتيجيات مختلفة يمكن أن تقلل من مخاطر الإصابة بمشاكل الكبد و قد ينعكس بعض الضرر الموجود بالفعل.

المؤسسة الأمريكية الكبد توصي بما يلي:

  • فقدان الوزن ، إذا كان ذلك مناسبًا
  • تناول الكثير من الحبوب الكاملة والفواكه والخضروات الطازجة
  • اختيار الزيوت الصحية ، مثل الزيتون وفول الصويا والقرطم أو الزيوت النباتية الأخرى
  • الحد من تناول اللحوم الحمراء والدهون المشبعة
  • تجنب الأطعمة التي تحتوي على ملح مضاف
  • الحد من تناول السكر ، بما في ذلك المشروبات الغازية والعصائر المحلاة
  • ممارسة الرياضة لمدة 30 دقيقة على الأقل يوميًا في معظم أيام الأسبوع
  • تجنب الكحول
اقرأ أيضا:   ما هي أعراض نقص فيتامين د ؟

تشمل الطرق الأخرى للمساعدة في حماية الكبد ما يلي:

  • اتباع تعليمات الطبيب عند تناول الأدوية
  • طلب المشورة الطبية قبل استخدام الفيتامينات أو المكملات الغذائية أو العلاجات العشبية
  • التطعيمات ضد التهاب الكبد A و B

في دراسة في العام 2019 اقترحت التحقيق فيما إذا كانت التغييرات الغذائية يمكن أن تفيد الأشخاص الذين يعانون من مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD) ، تناول الألياف البريبايوتيكية – الموجودة في الكراث والهليون والأطعمة النباتية الأخرى – والزبادي الغني بالبروبيوتيك للمساعدة في إدارة تناول السعرات الحرارية وتعزيز صحة ميكروبيوتا الأمعاء.

كما يوصون باختيار البروتين النباتي بدلاً من البروتين الحيواني.

يبحث العلماء فيما إذا كان فيتامين (هـ) قد يساعد ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

قد تقلل خطة النظام الغذائي والتمارين الرياضية المصممة أيضًا من مخاطر الإصابة بأمراض مختلفة ، بما في ذلك السمنة والسكري وأمراض القلب والأوعية الدموية ، والتي تحدث غالبًا إلى جانب NAFLD.

الأسباب وعوامل الخطر

الأطباء لا يعرفون بالضبط كيف أو لماذا يتطور NAFLD. يبدو أنه يحدث عندما ينتج الجسم فائضًا من الدهون أو لا يستطيع معالجة الدهون بشكل صحيح.

هناك بعض عوامل الخطر ، والتي تشمل :

  • البدانة
  • داء السكري من النوع 2 ، ارتفاع مستويات الكوليسترول ، ارتفاع ضغط الدم ، وغيرها من سمات متلازمة التمثيل الغذائي
  • أي حالة صحية تؤثر على قدرة الجسم على استخدام أو تخزين الدهون
  • فقدان الوزن السريع أو سوء التغذية
  • بعض الأدوية ، بما في ذلك الكورتيكوستيرويدات والإستروجين وبعض أدوية فيروس نقص المناعة البشرية وبعض أدوية السرطان
  • عوامل وراثية
  • التدخين
  • التعرض لبعض السموم

تشخيص مرض الكبد الدهني غير الكحولي

نظرًا لأن المرحلة المبكرة من مرض الكبد الدهني غير الكحولي لا تؤدي عادةً إلى ظهور أعراض ، فغالبًا ما يتبع التشخيص فحصًا روتينيًا أو اجراء بعض الاختبارات.

اقرأ أيضا:   زبدة الشيا : هل هي الخيار المثالي لترطيب بشرة طفلك؟

إذا اشتبه الطبيب في مرض الكبد الدهني غير الكحولي ، فسوف يقوم بما يلي:

  • فحص منطقة البطن بحثًا عن تورم
  • السوال عن نظام الشخص الغذائي ونمط حياته واستهلاك الكحول
  • ضع في اعتبارك استخدام الشخص للأدوية والمكملات
  • التوصية بالتصوير والاختبارات الأخرى لاستبعاد الحالات الصحية المحتملة الأخرى
  • أخذ خزعة لتأكيد NAFLD وتقييم مدى أي ضرر

الخاتمة

كثير من الأشخاص المصابين بالكبد الدهني لا يعانون من الأعراض. ومع ذلك، قد يصل ما يقارب 10٪ من الأشخاص الذين يعانون من NAFLD سيصابون بتليف الكبد.

قد يحتاج الشخص المصاب بتليف الكبد إلى زراعة كبد. يعد تليف الكبد ثالث أكثر أسباب الوفاة شيوعًا في الولايات المتحدة بعد أمراض القلب والأوعية الدموية والسرطان. قد يكون الأشخاص المصابون بـ NAFLD و NASH أيضًا أكثر عرضة للإصابة بسرطان الكبد.

يحدث NAFLD عندما تتراكم الدهون الزائدة في الكبد. غالبًا لا توجد أعراض ، لكنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل صحية أكثر خطورة.

لا يوجد علاج طبي لـ NAFLD ، المعروف أيضًا باسم الكبد الدهني ، ولكن إدارة الوزن ، والتغييرات في النظام الغذائي ، وممارسة التمارين الرياضية بانتظام يمكن أن تساعد في الوقاية منه وإدارته.

المصادر

ncbi.nlm.nih.gov
medlineplus.gov
liverfoundation.org