حب الشباب: الأسباب والأعراض وطرق العلاج

حب الشباب الأسباب والأعراض وطرق العلاج

حب الشباب هو أحد أكثر أمراض الجلد شيوعًا في الولايات المتحدة – على سبيل المثال – حيث أنه يصيب 40 إلى 50 مليون أمريكي من جميع الأعمار والأعراق والخلفيات.

وتعتبر الرؤوس السوداء أو البثور هي أحد المشكلات التي يعاني منها معظم الأشخاص في مرحلة ما من عمرهم.  فالبثور والرؤوس السوداء ليسوا سوى ظاهرتين من أعراض الحالة الالتهابية الشاملة التي تشير إليها الأدبيات الطبية باسم “حب الشباب acne vulgaris”.

أعراض حب الشباب

تحدث هذه الحالة المرضية نتيجة انسداد بصيلات الشعر في الجلد. ويشمل هذا الانسداد عادة خلايا زيتية أو جلدية. وعند الإصابة به قد تلاحظ واحدًا أو أكثر من الأعراض التالية:

  • البثور البيضاء، والتي تقوم بإغلاق المسام المسدودة.
  • الرؤوس السوداء، والتي تقوم بإغلاق المسام المفتوحة.
  • النتوء الحمراء الحساسة تسمى الحطاطات.
  • البثور التي تحتوي على صديد.
  • كتل مؤلمة تحت الجلد، وتسمى العقيدات والآفات الكيسية.

وقد لا تقتصر هذه الأعراض على الوجه فقط. بل أنه قد تحدث أيضًا على:

  • الظهر.
  • الأكتاف.
  • الرقبة.
  • الصدر.

اسباب حب الشباب

عند الإصابة بهذه المشكلة الجلدية فمن المهم ألا تلوم نفسك وتشعر بأنك المتسبب في ذلك نتيجة لأخطاء معينة قد ارتكبتها مثل تناول البطاطس المقلية والشوكولاتة كثيرًا أو عدم الاهتمام بنظافة البشرة. فقد أثبتت الدراسات الحديثة أن هذه الأخطاء – إلى حد ما – ليست هي السبب الرئيسي في ظهور هذه المشكلة الجلدية.

بدلاً من ذلك، فما يحدث في البشرة أمرًا معقدًا. فربما تكون الغدد الدهنية عند أطراف بصيلات الشعر في بشرتك مفرطة النشاط، عادة بسبب التغيرات الهرمونية. وبالتالي تصبح المسام مسدودة ويترتب على ذلك حدوث الالتهاب. ويحدث هذا بشكل خاص خلال فترة البلوغ، ولهذا السبب يعاني الكثير من المراهقين من ظهور مشكلة حب الشباب.  مع العلم أن هذه المشكلة يمكن أن تحدث في أي مرحلة عمرية.

كيفية التخلص من حب الشباب

تهدف علاجات هذه الحالة المرضية إلى علاج ومنع ظهور حبوب الشباب مرة أخرى، وكذلك منع ظهور الندوب بالبشرة. وتشمل هذه العلاجات:

العلاجات بدون وصفة طبية

الحل الأول الذي يجب مراعاته هو علاج حب الشباب في المنزل باستخدام أحد العلاجات الشائعة بدون وصفة طبية (OTC). وهذا قد يكون مناسبا فقط لحالات الإصابة البسيطة.

المركب الكيميائي “البنزويل بيروكسايد”

إن أشهر العلاجات المعروفة لحبوب الشباب هي التي تحتوي على عامل مضاد للجراثيم البنزويل بيروكسايد. وذلك لأنه:

  • لا يسبب الخطر من المقاومة البكتيرية لبيروكسيد البنزويل.
  • يوصى بإضافة مادة البنزويل بيروكسايد إلى العلاج بالمضادات الحيوية لأنه يقلل من خطر المقاومة البكتيرية.
  • إنه متوفر بالكريمات والمنظفات والعلاجات الفورية. إنه يأتي بتركيزات مختلفة تبعًا إلى شدة المشكلة.
  • يسهل العثور عليه في العديد من المتاجر.
  • إنه يعمل على قتل البكتيريا تحت الجلد وإزالة المسام.
  • انه جيد لعلاج حب الشباب الالتهابي (تلك المطبات الحمراء).

ورغم ذلك فهو ليس خيارًا جيدًا في الحالات التالية:

  • إنه ليس جيدة في علاج البثور السوداء والرؤوس البيضاء.
  • كما أنه ليس فعال لمشكلة حب الشباب العُقدي – فئة حب ​​الشباب الأكثر خطورة. والذي يتطلب تدخل طبيب الأمراض الجلدية.

مع العلم أن المستحضرات التي تحتوي على حمض الساليسيليك قد تساعد أيضًا في علاج مشكلة حبوب الشباب البسيطة.

علاج الحالات الأكثر خطورة

تتطلب الحالات الأكثر خطورة لحب الشباب تدخل الطبيب، لذلك قد تحتاج إلى زيارة طبيب الأمراض الجلدية.  فقد يصف طبيبك المضادات الحيوية الموضعية أو الفموية، والتي قد تكون ضرورية لعلاج حبوب الشباب الأكثر حدة وانتشارًا. كما أنه من الممكن أن يصف بعض أنواع حبوب منع الحمل بالترادف مع مضاد حيوي معين.

أما في حالة حدوث التهاب شديد للغاية، فيمكن استخدام المستحضرات الطبية التي تحتوي على الستيرويد عن طريق الفم.

تغيير نمط الحياة

قد تتساءل عن تغييرات نمط الحياة التي يمكنك إضافتها إلى نظام الأدوية الموضعية أو الفموية من أجل علاج اثار حب الشباب . ومن أبرزها:

  • احم نفسك من التعرض المباشر لأشعة الشمس. وذلك لأن العديد من أدوية حبوب الشباب ستزيد من حساسيتك لأشعة الشمس وتجعلك أكثر عرضة لحروق الشمس.
  • لا تلمس أي آفات لحبوب الشباب أو تحاول فتحها. فذلك من الممكن ان يتسبب في ظهور الندوب فيما بعد.
  • مارس الرياضة. فالتمرين وسيلة رائعة لتقليل التوتر.
  • تجنب الأطعمة التي قد تلهب حبوب الشباب. فهناك أدلة تشير إلى أن حليب البقر والأطعمة التي لديها مؤشر عالي لارتفاع نسبة السكر في الدم قد يسبب التهاب في حبوب الشباب.

كيفية التعامل مع حب الشباب

قد يؤثر حب الشباب على الصحة النفسية للشخص. وذلك لأنه يعمل على تشوه الوجه مما يزيد من القلق والاكتئاب وتدني احترام الذات لدى الشخص المصاب. لذلك فإذا كان أحد الوالدين أو طفلك يعاني من حب الشباب، فساعدهم من خلال تقديم ليس فقط العلاجات الطبية المذكورة أعلاه ولكن أيضًا الدعم العاطفي.


• niams https://www.niams.nih.gov/health-topics/acne
• aad https://www.aad.org/diseases/acne/acne-emotional-effects
• aad https://www.aad.org/diet
• doi https://dx.doi.org/10.1007%2Fs13555-016-0113-x
• mayo clinic https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
• aafp https://www.aafp.org/afp/2012/1015/p734.html
• aad https://www.aad.org/severe-acne