7 طرق لتخفيف ألم ضرس العقل في المنزل قبل خلعه

7 طرق لتخفيف ألم ضرس العقل في المنزل

غالبًا ما يقرر الناس إزالة ضرس العقل ، حيث يمكن أن يسبب ألمًا شديدا. كيف يمكن تخفيف آلام ضرس العقل في المنزل قبل خلعه؟

ضرس العقل هو آخر الأسنان التي تخترق اللثة. تنمو في الجزء الخلفي من فم الشخص. عادة ما يكون هناك أربعة ضروس عقل إجمالاً ، واحد في كل زاوية من أبعد الزوايا العلوية والسفلية.

قد يختفي الألم في ضرس العقل من تلقاء نفسه ، ولكن في بعض الحالات سيحتاج إما إلى علاجات منزلية أو علاج في المستشفى أو جراحة الأسنان.

تتناول هذه المقالة الخيارات المتاحة لتخفيف الألم وكذلك الأسباب.

العلاجات المنزلية لآلام ضرس العقل

قد يسبب ضرس العقل الألم. في نهاية المطاف ، يمكن أن يساعد إزالة ضرس العقل في حل هذه المشاكل.

في غضون ذلك ، هناك العديد من العلاجات الطبية التي لا تستلزم وصفة طبية وهي العلاجات المنزلية الطبيعية المتاحة.

1. جل التخدير

قد يساعد جل الأسنان المُخدر في تقليل الشعور باللثة ويخفف الألم. هذه المواد الهلامية متاحة بدون وصفة طبية أو عبر الإنترنت وتحتوي على المادة الفعالة البنزوكائين.

يمكن وضع معظم المواد الهلامية للأسنان مباشرة على اللثة المصابة على مدار اليوم. ومع ذلك ، من المهم أن يتبع الشخص التعليمات المضمنة في المنتج. أيضا ، من الممكن أن يكون لديك حساسية من البنزوكائين.

2. ايبوبروفين

الإيبوبروفين هو دواء مسكن للآلام لا يستلزم وصفة طبية ويساعد على تقليل الالتهاب.

قد يساعد تناول الجرعة الموصى بها على العبوة في تخفيف الألم. يمكن أن يقلل أيضًا من التهاب اللثة المرتبط بضرس العقل.

قد يكون الإيبوبروفين أو مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية الأخرى (الأدوية المضادة للالتهابات غير الستيرويدية) طريقة فعالة لتخفيف الألم حتى يتمكن الشخص من رؤية طبيب أسنان للعلاج.

3. الثلج

يمكن أن يساعد وضع كيس ثلج على الفك في تقليل الالتهاب ، والذي بدوره قد يخفف الألم. يمكن أن يكون لاستخدام الثلج تأثيرًا مخدرًا أيضًا.

يمكن لأي شخص أن يحاول حمل كيس ثلج ملفوف بفوطه او منشفه عادية على فكه لمدة تصل إلى 15 دقيقة.

يمكن وضع كيس الثلج مع استراحة لمدة 15 دقيقة حتى يهدأ الألم.

4. المضمضه بالماء والملح

المياه المالحة لها خصائص مطهرة طبيعية. أظهرت دراسة أجريت عام 2010 أن شطف الفم بالماء المالح يمكن أن يساعد في تقليل البكتيريا.

في بعض الأحيان ، قد يكون تراكم البكتيريا في اللثة المكسورة حول ضرس العقل يسبب الألم. على هذا النحو ، قد يساعد المضمضه بالماء المالح في علاج العدوى وتقليل الألم.

لعمل مضمضه الماء المالح ، يمكن للشخص إذابة بضع ملاعق كبيرة من الملح في كوب من الماء المغلي. عندما يبرد الماء قليلاً ، يمكن أن يتمضمض به في الفم لعدة دقائق ، ثم يبصق.

يجب على الشخص القيام بمضمضه فمه بالماء المالح مرتين أو ثلاث مرات في اليوم ، أو حتى يبدأ الألم في الانخفاض.

5. القرنفل

البحث في فعالية القرنفل لتخفيف آلام ضرس العقل أمر إيجابي. أظهرت دراسة أجريت عام 2006 أن هناك تأثيرا للقرنفل كمسكن موضعي للألم بسبب تأثيره المخدر.

لتجربة هذا العلاج المنزلي ، يمكن للشخص استخدام القرنفل الكامل أو زيت القرنفل. في حالة استخدام فص كامل ، يجب عليك:

  • ضع القرنفل على ضرس العقل الذي يسبب الألم
  • ثبته في مكانه بإغلاق الفك ، ولكن بدون مضغه
  • اتركه هناك حتى يقل الألم ثم ابصقه

لتجربة هذا العلاج باستخدام زيت القرنفل ، يجب عليك:

  • ضع بضع قطرات من زيت القرنفل على قطعه من القطن
  • ضع القطن على ضرس العقل الذي يسبب الألم
  • ثبت القطن في مكانه حتى يخفف الألم ثم قم بازالته

6. البصل

وجدت دراسة أجريت عام 2007 أن البصل له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات. تعني مزايا البصل أنها يمكن أن تساعد في تقليل التورم ومحاربة الالتهابات البكتيرية.

لاستخدام البصل كعلاج منزلي ، يجب على الشخص:

  • قطع قطعة من البصل
  • امضغ البصل على جانب الفم الذي يعاني من الألم
  • استمر في المضغ لبضع دقائق حتى يخفف الألم ثم يبصق البصل

تسمح هذه العملية للعصير من البصل بالدخول إلى اللثة حتى يقلل من الالتهابات والبكتيريا.

7. أكياس الشاي

وجدت دراسة عام 2016 أن التانينات الموجودة في أكياس الشاي لها خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات. وهذا يعني أن أكياس الشاي قد تساعد في تقليل التورم ومحاربة الالتهابات البكتيرية.

لاستخدام أكياس الشاي كعلاج منزلي ، يجب على الشخص صنع كوب من الشاي ووضع الكوب في الثلاجة مع ترك كيس الشاي فيه. بمجرد أن يصبح الشاي باردًا ، يمكن إخراج كيس الشاي ووضعه داخل الفم حيث يوجد الألم.

لا يجب إضافة الحليب أو الكريمة أو السكر إلى الشاي.

خلع ضرس العقل

في بعض الحالات ، قد لا تخفف العلاجات المنزلية من ألم ضرس العقل المتأثر.

يمكن خلع ضرس العقل في جراحة الأسنان بواسطة طبيب أسنان أو في مستشفى بواسطة جراح الأسنان. سيتم حقن المخدر الموضعي في المنطقة المصابة لتخدير ألم الجراحة.

يتم عمل جروح صغيرة حول السن ، وقد يتم قطع ضرس إلى قطع أصغر قبل إزالته. الإجراء لا يستغرق عادةً سوى بضع دقائق ولكنه قد يستمر حتى 20 دقيقة وأحيانًا أكثر.

عادة ما يكون هناك الم باللثة فقط بعد أن يزول المخدر حتى بعد ثلاثة أيام تقريبًا ، لكن الألم يستمر أحيانًا لمدة أسبوعين.

الوقاية

عند خلع ضرس العقل من شخص ما ، هناك أشياء عملية يمكنهم القيام بها لتقليل احتمال إصابة اللثة بالعدوى. تتضمن هذه الإجراءات:

  • ممارسة نظافة الفم جيدا: يمكن أن يساعد تنظيف الأسنان مرتين يوميًا والتنظيف بالخيط واستخدام غسول الفم على تقليل البكتيريا في الفم التي تسبب الالتهابات.
  • شرب الكثير من الماء: يساعد على طرد الطعام والبكتيريا من الأسنان واللثة.
  • تجنب الأطعمة السكرية: يمكن أن تعلق الأطعمة الحلوة داخل اللثة المكسورة ، مما يشجع البكتيريا على النمو.

الملخص

في حين ثبت أن العلاجات في هذه المقالة تقلل من الألم الناجم عن ضرس العقل ، إلا أنها حلول قصيرة المدى.

عندما تتأثر ضروس العقل ، ينصح طبيب الأسنان عادة بإزالتها لتوفير راحة طويلة الأمد.

  • image: https://k2z3p6i7.stackpathcdn.com/img/wisdom-tooth-extraction.jpg
  • Alqareer, A., Alyahya, A., & Andersson, L. (2006, November). The effect of clove and benzocaine versus placebo as topical anesthetics [Abstract]. Journal of Dentistry34(10), 747-750
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16530911
  • Ninan, N., Forget, A., Shastri, P., Voelcker, N. H., & Blencowe, A. (2016, October 5). Antibacterial and anti-inflammatory pH-responsive tannic acid-carboxylated agarose composite hydrogels for wound healing. ACS Applied Materials and Interfaces8(42), 28511-28521
    http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/acsami.6b10491
  • Rupesh, S., Winnier, J. J., Nayak, U. A., Rao, A. P., & Reddy, N. V. (2010, December 11). Comparative evaluation of the effects of an alum-containing mouthrinse and a saturated saline rinse on the salivary levels of Streptococcus mutansJournal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry28(3), 138-144
    http://www.jisppd.com/article.asp?issn=0970-4388;year=2010;volume=28;issue=3;spage=138;epage=144;aulast=Rupesh
  • Wilson, E. A., & Demmig-Adam, B. (2007). Antioxidant, anti-inflammatory, and antimicrobial properties of garlic and onions [Abstract]. Nutrition & Food Science37(3), 178-183
    http://www.emeraldinsight.com/doi/abs/10.1108/00346650710749071
  • Wisdom teeth. (n.d.)
    http://www.mouthhealthy.org/en/az-topics/w/wisdom-teeth?_ga=2.135715825.1912291426.1504616562-635152592.1504616562
  • Wisdom tooth removal. (2015, April 20)
    https://www.nhs.uk/conditions/wisdom-tooth-removal/