عمرو الكاشف

فوائد سمك الرنجة

فوائد سمك الرنجة 8 فوائد غذائية مذهلة

تعتبر الرنجة نوعًا صحيًا ولذيذًا وبأسعار معقولة من الأسماك الزيتية المليئة بالعناصر الغذائية فيما يلي نستعرض فوائد سمك الرنجة. تعيش هذه السمكة الصغيرة ذات اللون… اقرأ المزيد »فوائد سمك الرنجة 8 فوائد غذائية مذهلة

تكميم المعدة للتخسيس كل ما يجب ان تعرفه قبل الخضوع للعملية

تكميم المعدة للتخسيس كل ما يجب أن تعرفه عن العملية قبل الخضوع لها

إحدى طرق معالجة السمنة هي الجراحة. يتضمن هذا النوع من الجراحة تكميم أو تقليل حجم معدتك. عادةً ما تؤدي جراحة السمنة إلى فقدان الوزن السريع.… اقرأ المزيد »تكميم المعدة للتخسيس كل ما يجب أن تعرفه عن العملية قبل الخضوع لها

أعراض وتشخيص سرطان العين وما الذي يزيد خطر الاصابة به وعلاجه

أعراض وتشخيص سرطان العين وما الذي يزيد خطر الاصابة به وعلاجه

أعراض سرطان العين انتفاخ العين  فقدان جزئي للبصر عدم وضوح الرؤية رؤية أضواء ساطعة الظلال والتغشية على عدسة العين بقعة مظلمة على القزحية عيون دامعة… اقرأ المزيد »أعراض وتشخيص سرطان العين وما الذي يزيد خطر الاصابة به وعلاجه

كل شئ عن فوائد الزنك ومصادره في الطعام واعراض نقص الزنك

كل شئ عن فوائد الزنك ومصادره في الطعام و اعراض نقص الزنك

الزنك هو عنصر غذائي يلعب العديد من الأدوار الحيوية في جسمك. لأن جسمك لا ينتج الزنك بشكل طبيعي ، يجب الحصول عليه من خلال الطعام… اقرأ المزيد »كل شئ عن فوائد الزنك ومصادره في الطعام و اعراض نقص الزنك

21 نوع طعام غني بالألياف الغذائية المفيدة يجب أن تضيفه لقائمة طعامك

21 نوع طعام غني بالألياف الغذائية المفيدة يجب أن تضيفهم لقائمة طعامك

تُعتبر الالياف الغذائية عنصر غذائي هام لصحة الجسم بشكل لا يصدق؛ فهي تمنع معدتك من الشعور بعسر الهضم لأنها تغذي بكتيريا الأمعاء النافعة. مما يؤدي… اقرأ المزيد »21 نوع طعام غني بالألياف الغذائية المفيدة يجب أن تضيفهم لقائمة طعامك

أفضل علاج لمرض السكري من النوع الثاني: 5 عوامل يجب مراعاتها

إن العثور على أفضل علاج لـ مرض السكري من النوع الثاني هو أكثر ما يبحث عنه المصابين بهذا المرض الشرس والذي يُعد حالة مرضية مزمنة… اقرأ المزيد »أفضل علاج لمرض السكري من النوع الثاني: 5 عوامل يجب مراعاتها

كل شيئ عن مرض التوحد عند الأطفال الأعراض والأسباب والعلاج

كل شيئ عن مرض التوحد عند الأطفال الأعراض والأسباب والعلاج

يتسبب اضطراب طيف التوحد أو التوحد في قيام الشخص بتكوين أنماط سلوكية متكررة وغالبًا ما يضعف تفاعلاته الاجتماعية مع الآخرين. يقوم الأطباء عادة بتشخيص اضطراب… اقرأ المزيد »كل شيئ عن مرض التوحد عند الأطفال الأعراض والأسباب والعلاج