fbpx

عمرو الكاشف

تكميم المعدة للتخسيس كل ما يجب ان تعرفه قبل الخضوع للعملية

إحدى طرق معالجة السمنة هي الجراحة. يتضمن هذا النوع من الجراحة تكميم أو تقليل حجم معدتك. عادةً ما تؤدي جراحة السمنة إلى فقدان الوزن السريع. تعد جراحة تكميم المعدة واحدة...

اقرأ المزيد
21 نوع طعام غني بالألياف الغذائية المفيدة يجب أن تضيفه لقائمة طعامك

تُعتبر الالياف الغذائية عنصر غذائي هام لصحة الجسم بشكل لا يصدق؛ فهي تمنع معدتك من الشعور بعسر الهضم لأنها تغذي بكتيريا الأمعاء النافعة. مما يؤدي إلى فوائد صحية عديدة مثل...

اقرأ المزيد
كل شيئ عن مرض التوحد عند الأطفال الأعراض والأسباب والعلاج

يتسبب اضطراب طيف التوحد أو التوحد في قيام الشخص بتكوين أنماط سلوكية متكررة وغالبًا ما يضعف تفاعلاته الاجتماعية مع الآخرين. يقوم الأطباء عادة بتشخيص اضطراب طيف التوحد (ASD) في مرحلة...

اقرأ المزيد
هل تناول التمر أثناء الحمل آمن؟ وهل يمكن أن يساعد في المخاض؟

عندما يتعلق الأمر بالوجبات الخفيفة الحلوة والصحية أثناء الحمل، فيجب الحديث عن التمر. فقد لا تكون هذه الفاكهة المجففة من بين الأطعمة المفضلة لديك. ومع ذلك، فإن تناول حفنة من...

اقرأ المزيد

تتمتع حمية البحر الأبيض المتوسط ​​بسمعة ممتازة باعتبارها واحدة من أفضل الأنماط الغذائية الصحية. كما أنها تعتبر واحدة من أكثر الخطط الغذائية شعبية بين أخصائيو الحميات لأنها مرنة وغنية بالأطعمة...

اقرأ المزيد

متنوعات