fbpx

هند حمدي

هل تريد التخلص من الدهون الثلاثية في الدم؟ اليك أفضل 4 طرق طبيعية لتحقيق ذلك

يعد ارتفاع نسبة الدهون الثلاثية في الدم أحد عوامل الخطر التي تنذر بالعديد من المشكلات الصحية التي ستواجهك في المستقبل إذا لم تقم بالحد منها وتقليلها؛ وبالأخص إذا كانت النسبة...

اقرأ المزيد

يعتبر نظام الكيتو والنظام منخفض الكربوهيدرات " لو كارب " طريقتان شائعتان للتخسيس يعتمدان على خفض تناول الكربوهيدرات. وبالنظر إلى أن كلاهما يحدان من الكربوهيدرات، فقد يتساءل البعض عن الفرق...

اقرأ المزيد
افضل 15 نوع من الأطعمة الواجب تناولها أثناء الحمل لتغذيتك أنت وطفلك

للحصول على المزيد من الطاقة أثناء الحمل، واتباع نظام غذائي صحي! فيجب عليكي اتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمواد المغذية التي تساعدك في نمو الجنين بشكل صحيح؛ بل ويمكن أن...

اقرأ المزيد
صفحة 1 من 2 1 2

متنوعات