عادات ونصائح طبية

أسباب وأعراض وطرق علاج الكحة بـ 6 وسائل ذاتية رائعة

أسباب وأعراض وطرق علاج الكحة بـ 6 وسائل ذاتية رائعة

علاج الكحة يعتمد في المقام الأول على السبب الذي أدى إلى الإصابة بها، ويوجد الكثير من الطرق الذاتية والمنزلية التي يمكنك الاعتماد عليها في تهدئة… اقرأ المزيد »أسباب وأعراض وطرق علاج الكحة بـ 6 وسائل ذاتية رائعة

ملف شامل عن الصداع النصفي،، أكثر من 10 معلومات سوف تذهلك!!!

ملف شامل عن الصداع النصفي،، أكثر من 10 معلومات سوف تذهلك!!!

الصداع النصفي هو حالة مرضية قد تكون مؤلمة في كثير من الأحيان، كما أنها قد لا تسبب أي ألم على الإطلاق!!، لذلك فدعونا نتعرف عليه… اقرأ المزيد »ملف شامل عن الصداع النصفي،، أكثر من 10 معلومات سوف تذهلك!!!

مطهر ومعقم اليدين الكحولي: كيف يمكنك استخدامه بشكل صحيح؟ وما هي الحالات التي لا يجب أن يستخدم بها؟

مطهر ومعقم اليدين الكحولي: كيف يمكنك استخدامه بشكل صحيح؟ وما هي الحالات التي لا يجب أن يستخدم بها؟

معقم اليدين الكحولي الذي يعتمد على الكحول يتميز بكونه سهل الاستخدام ويسهل العثور عليه. وفي حين أن هناك طريقة صحيحة لاستخدامه من أجل الحصول على… اقرأ المزيد »مطهر ومعقم اليدين الكحولي: كيف يمكنك استخدامه بشكل صحيح؟ وما هي الحالات التي لا يجب أن يستخدم بها؟

اسباب ارتفاع الكوليسترول (أخطاء يومية تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم)

اسباب ارتفاع الكوليسترول (أخطاء يومية تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم)

اسباب ارتفاع الكوليسترول عديدة ومُتداخلة في حياتنا اليومية بشكل كبير، ومنها ما نعلمه جيدًا ومنها أخطاء نرتكبها دون دراية منا بأنها سوف تؤثر على نسبة… اقرأ المزيد »اسباب ارتفاع الكوليسترول (أخطاء يومية تؤثر على مستويات الكوليسترول في الدم)

القشط عند الرضع وأهم 6 طرق للتغلب عليه بسهولة

القشط عند الرضع وأهم 6 طرق للتغلب عليه بسهولة

القشط عند الرضع من الأمور الطبيعية، فجميع الأطفال يمكن أن يبصقون حليب الثدي أو الحليب الصناعي بعد الرضاعة. فيبصق الأطفال بعد الرضاعة (وأحيانًا في كل… اقرأ المزيد »القشط عند الرضع وأهم 6 طرق للتغلب عليه بسهولة

تلوث الجرح: كيف يتم اكتشافه وما هي وسائل الوقاية والعلاج منه؟

تلوث الجرح: كيف يتم اكتشافه وما هي وسائل الوقاية والعلاج منه؟

تلوث الجرح هو الحالة التي تتخلل فيها البكتيريا أو الفيروسات إلى الجرح وتلويثه. فعندما يصاب الإنسان بجرح يتم تخيطه بالغرز التي تربط حواف الجرح معًا… اقرأ المزيد »تلوث الجرح: كيف يتم اكتشافه وما هي وسائل الوقاية والعلاج منه؟

تمارين العين ودورها في تحسين البصر بشكل طبيعي

هل هناك أنواع معينة من الأطعمة والتمارين تساعد في تحسين البصر بشكل طبيعي؟

تمارين العين هي أحد الطرق المتبعة بهدف تحسين النظر بشكل طبيعي وبدون تدخل طبي. فمن منا لا يتمنى أن يكون لديه رؤية 20/20 !! فما… اقرأ المزيد »هل هناك أنواع معينة من الأطعمة والتمارين تساعد في تحسين البصر بشكل طبيعي؟

19 شيئًا لا يجب عليك فعله قبل الذهاب إلى السرير للحصول على نوم عميق

18 شيئًا لا يجب عليك فعله قبل الذهاب إلى السرير للحصول على نوم عميق

نوم عميق ومريح هو أمرًا نسعى جميعنا للحصول عليه، فنوم جيد ليلاً أمر مهم لمزاجنا ومستويات طاقتنا وصحتنا العامة. ويعتمد مستوى نومنا على ما نقوم… اقرأ المزيد »18 شيئًا لا يجب عليك فعله قبل الذهاب إلى السرير للحصول على نوم عميق