هل هناك أنواع معينة من الأطعمة والتمارين تساعد في تحسين البصر بشكل طبيعي؟
تمارين العين هي أحد الطرق المتبعة بهدف تحسين النظر بشكل طبيعي وبدون تدخل طبي. فمن منا لا يتمنى أن يكون لديه رؤية 20/20 !! فما من شخص يرتدي النظارات الطبية أو العدسات اللاصقة ولا يرغب في أن يتحسن نظره ليتخلى عنهما! ولحسن الحظ، فقد أوضحت الدراسات الطبية أنه بإمكانك تحسين النظر دون الحاجة إلى استخدام …
هل هناك أنواع معينة من الأطعمة والتمارين تساعد في تحسين البصر بشكل طبيعي؟ قراءة المزيد »