كل ما تحتاج معرفته عن فوائد التين
التين فاكهة فريدة تشبه الدمعة. ومليئة بمئات البذور الصغيرة ، ولها قشر أرجواني أو أخضر صالح للأكل. لحم فاكهة التين وردي اللون وله طعم حلو خفيف. الاسم العلمي للتين هو Ficus carica. التين – وأوراقها – مليئة بالعناصر الغذائية وتقدم مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية المحتملة. وتعزز الهضم الصحي ، وتقلل من خطر الإصابة بأمراض …