ما هو مرض هشاشة العظام؟ هشاشة العظام أو ترقق العظام يعني “العظام التي يسهل اختراقها أو العظام المسامية.” عظامنا هي الأقوى عند سن الثلاثين ، ثم تبدأ في فقدان الكثافة. أكثر من 10 ملايين أمريكي يعانون من هشاشة العظام ، وهو فقدان كبير للعظام يزيد من خطر الإصابة بالكسر. حوالي نصف النساء البالغات من العمر …
هشاشة العظام تعرف الآن على كيفية الوقاية والعلاج قراءة المزيد »
أكدت دراسة صينية حديثة وجود علاقة بين المدخول الغذائي من السيلينيوم ومخاطر الإصابة بمرض هشاشة العظام. وعلى الرغم من أن المؤلفين لا يمكنهم تحديد ما إذا كان الرابط سببيًا، إلا أنهم يطالبون بمزيد من الدراسات التي تحقق في ذلك الأمر. دراسة جديدة تتساءل ما إذا كان تناول السيلينيوم قد يرتبط بزيادة الإصابة بمرض هشاشة العظام …
هشاشة العظام : هل يمكن أن يقلل السيلينيوم من المخاطر؟ قراءة المزيد »
لمعرفة أفضل نظام غذائي لعلاج ألم الركبة وهشاشة العظام يجب أن نعرف أن الفصال العظمي هو الشكل الأكثر شيوعًا لالتهاب المفاصل في الركبة. ويمكن أن تساعد الأدوية في السيطرة على الأعراض ، والنظام الغذائي يمكن أن يحدث فرقًا أيضًا. الفصال العظمي (OA) في الركبة يتلف الغضروف في مفصل الركبة. الغضروف عبارة عن نسيج يعمل بمثابة وسادة …
أفضل نظام غذائي لعلاج ألم الركبة وهشاشة العظام قراءة المزيد »